Die individuelle Yoga-Klasse ist eine auf dich und deine Bedürfnisse gestaltete Stunde. Ich gehe auf deine Wünsche, Ziele und Beschwerden ein, um die Stunde dir entsprechend zusammenzustellen. Alle Übungen können zu Hause weiter geübt werden, sodass wir in der nächsten Stunde einfach gemeinsam anknüpfen.